Blog : bien-être & écologie

Manger utile c'est mieux ! Se faire plaisir sans nuire à notre santé, c'est parfait, et c'est pourquoi je partage avec vous une délicieuse recette de mousse au chocolat riche en protéines, minéraux et antioxidants. Cette mousse au chocolat est bonne en dessert, et parfaite collation vers 17h00. Aujourd’hui, manger est devenu un acte difficile, avec l’influence des réseaux sociaux, les lobbies, l’agitation de la vie moderne. Nous sommes un peu perdus, et le pire c’est qu’on a perdu l’objectif premier “Manger utile”. C'est-à-dire, manger pour avoir un véritable apport en nutriments et permettre au corps de se reconstruire sans...

De nos jours, les lingettes jetables semblent indispensables dans notre quotidien, ainsi les rayons des grandes surfaces n'arrêtent pas d’agrandir l’offre de ce type de produit. Il y en a pour tout faire, elles sont démaquillantes, pour le WC, pour les mains, pour les fesses de bébé, pour le sol, pour le plan de travail, pour les vitres, pour les animaux… Malheureusement, les lingettes jetables sont néfastes pour l’environnement, et souvent une source de perturbateurs endocriniens qui peut nuire à notre santé et celle de nos animaux.Parce que prendre soin de notre bien-être c'est avant tout éviter au maximum tout...

Le lin est une plante unique qui nous apporte plein de richesse. Il nous permet de nous habiller et de nous nourrir de diverses manières que ce soit par voie interne ou externe.  Et c'est pourquoi nous partageons avec vous une recette de gel de graines de lin maison pour des soins de beauté rajeunissants. Ce merveilleux gel aux propriétés puissantes vous permettra de nourrir votre peau et vos cheveux avec des résultats très satisfaisants. Le lin est largement cultivé pour ses fibres textiles et ses graines oléagineuses pleines de vertus. Mes grands-parents le cultivaient aussi pour la fabrication des...