Évènements Bien-être
Ateliers / Conférences / Animations dans la tisanerie cocooning de votre boutique
Toute l'année le premier vendredi de chaque mois de 12h à 14h y§
"TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise
Qu'est ce qu'elles vous apportent ces activités ?
Les ateliers abordent différents sujets et pratiques, parce que, prendre soin de soi, c’est un tout à prendre en compte. L’alimentation, les compléments alimentaires, les plantes médicinales... vous aident, mais votre corps émotionnel que vous contrôlez plus au moins en fonction de votre intelligence émotionnelle, il a aussi un rôle important à ne pas négliger.
La maladie, “le mal a dit” : les contrariétés de la vie, les traumatisme, les émotions que l’on ne maîtrise pas, sont souvent à l’origine des déséquilibres de notre terrain.
L'environnement qui nous entoure (saisons, météorologie, événements astrologiques, lieu de vie, etc.) Tout cela peut avoir une influence sur notre bien-être.
Certaines activités créatives sont aussi proposées, parce que justement, les exercices créatifs nous aident à faire des pauses en pleine conscience, à être là dans le moment présent, à écouter notre respiration, notre corps, notre esprit.
La majorité des activités sont proposées en synergie avec des praticiens en médecines douces, car à chacun d’apporter son expertise déjà bien développée.
L’espace est lui aussi pensé de manière à ce que vous vous sentiez bien, il est harmonisé chaque jour.
Cet espace est également accessible aux mêmes horaires de la boutique pour vous proposer une pause avec de délicieuses boissons composées sur place, avec des ingrédients retrouvés dans la boutique.
NB : Les activités proposées ici ne se substitue pas à une démarche médicale.
Vendredi 3 janvier : 12h00 /14h00
Annimation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent
* La carte ressource du mois de janvier
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45Vendredi 17 janvier : 16h00 - 17h30
Écrire : un chemin vers soi, un pont vers les autres
Intervenante : Emmanuelle Andlauer - Animatrice ateliers d'écriture
Et si l’écriture devenait votre alliée pour traverser les défis du quotidien, mieux vous comprendre et partager votre message avec le monde ? Venez découvrir comment cet acte simple peut transformer vos passages difficiles, révéler votre mission de vie et qui sait, créer des liens avec les autres !
Prix : participation libre ( en conscience)
Places limitées (14 maximum)
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Vendredi 24 janvier : 15h00 - 16h30
“Écoute intérieure”
Intervenante : Magali Roussilhe - Thérapeute - docteur en médecine
Pour apprendre à s'écouter, il faut déjà savoir qui nous sommes, comment on fonctionne, d'où l'on vient et où on va.
L'écoute intérieure , c'est l'écoute de son Soi supérieur, de son essence, de son être profond, ce que nous sommes vraiment. Pour l'entendre , il faut déjà savoir qu'il existe et comment il communique en nous. L'écoute intérieure passe par nos sens subtils, les sens intérieurs, tous le monde les a et peut apprendre à s'en servir, apprendre à les écouter ( clairvoyance, clairaudience, clairsentence...)
Dans cette conférence , nous apprendrons à reconnaître et cultiver les moments où nous sommes disposés à recevoir les messages, car pour les percevoir , il faut déjà se rendre disponible.
Prix : participation libre ( en conscience)
Places limitées (14 maximum)
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 25 janvier : 15h00 - 16h30
“Le régime CRÉTOIS / MÉDITERRANÉEN : Entre mythe et réalité”
Intervenant : François Angel - Phyto-aromatologue, historien de l’Antiquité et fin
connaisseur de l’alimentation grecque.
Nul doute que les sages Crétois avaient compris qu’une alimentation
simple, équilibrée, savoureuse et partagée dans la convivialité
contribuait grandement à une vie saine.
F
in connaisseur de l’alimentation grecque et des plantes sauvages
méditerranéennes comestibles, François Agel présentera l’une des composantes du
mode de vie millénaire du peuple crétois, à savoir son régime alimentaire, tant vanté depuis des décennies pour ses centenaires joyeux et en bonne santé.
Qu’en est-il de ce « miracle crétois » ? Que nous en apprend la science ? Quels en sont les principes et les composants ? En quoi peut-il nous inspirer et nous être utile au XXIème siècle, et comment le transposer dans nos pratiques contemporaines ?
Nul doute que les sages Crétois avaient compris qu’une alimentation simple, équilibrée, savoureuse et partagée dans la convivialité contribuait grandement à une vie saine.
Prix : participation libre ( en conscience)
Places limitées (14 maximum)
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 6
Évènements en février
Vendredi 7 février : 12h00 /14h00
Annimation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent
* La carte ressource du mois de janvier
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45
Samedi 15 février : 15h00 - 17h00 / 17h30
Atelier : "Création d’une demi-couronne de fleurs séchées"
Avec Anne Jalaber productrice de fleurs fraîches et sèches depuis 2009, en culture bio. Son entreprise s’appelle “les fleurs du Moulinat", ses fleurs peuvent être achetées sur place à l’atelier, sur les marchés hebdomadaires, et autres évènements.L’atelier se déroulera avec dans un premier temps une présentation des fleurs qu’Anne cultive, quels types d’espèce se sèchent, quel stade de récolte, combien de temps et comment les sécher, avec quel support réaliser une couronne.
Dans un deuxième temps la réalisation d’une demie-couronne (environ 23 cm de diamètre) de fleurs séchées bio.
Tarif : 53 € / personne - Maximum 5 personnes
Réservation : letempsdesbleuets@gmail.com | Tél : 09 86 77 11 65
Évènements en février
Vendredi 7 mars : 12h00 /14h00
Annimation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise
Laurence vous accueil chez Le Temps des Bleuets avec son Tarot Zen
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent.
* La carte ressource du mois de mars.
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45
Vendredi 14 mars : 15h00 - 16h30
Conférence : "Retrouver l’équilibre dans ce monde perturbant à l’aide des Fleurs de Bach"
Intervenant : Laurent Tetard : Naturopathe, conseiller agrée en Fleurs de Bach
"Les émotions font partie de notre vie, au quotidien. Elles sont des mouvements passagers dans notre vécu, et véhiculent des indications précieuses que nous fournit notre corps sur ce qui se passe à l'intérieur de nous, en quoi nous sommes perturbés, comment nous vivons ce que nous vivons."
Dans cette conférence, Laurent nous consacre un peu de son temps pour nous parler d'émotions pas si évidentes à vivre. Il nous parlera des Fleurs de Bach, une méthode simple, naturelle, et sans danger, qui nous accompagne dans les moments difficiles par un rééquilibrage émotionnel.
Exemples de thèmes que seront abordés :
Mieux gérer la pression au travail, se protéger face à l’avalanche d’informations, mieux vivre la solitude, retrouver la confiance, accueillir le changement avec joie...
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 15 mars : 15h00 - 16h30
Atelier : "Printemps"
Intervenante : Laurence Gouillard - Praticienne en médecine traditionnelle chinoise
À chaque changement de saison, il est nécessaire d'adapter notre rythme de vie pour préserver notre santé et prévenir les déséquilibres physiques et émotionnels.
Organe : Foie
Viscère : Vésicule Biliaire
Émotion : Colère
Rôle : Mise en mouvement, croissance, renouveau
Laurence exerce son activité avec respect et bienveillance dans l'espace Bellevue 531 rue du Dr Jean Ségala à Cahors.
2- Auto-massage des points qui régulent l’énergie du Foie.
3- Méditation.
4- Qigong, un mouvement pour faire circuler l'énergie du Foie.
5- Temps d’échange et dégustation d’une boisson réconfortante, élaborée par Le temps des Bleuets.
Prix : 25 € / personne (support PDF et boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Atelier 2 - Tarot Zen au fil des saisons : 16h45 - 18h00
Laurence propose également une session de Tarot Zen avec le tirage d’une carte en lien avec la saison sur le thème de la colère ou sur celui du renouveau.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent
* La carte ressource du mois de janvier.
Tarif : 20 € / personne (CB, chèque, espèces)
Maximum 6 personnes
Réservation :E-mail :
letempsdesbleuets@gmail.com / laurencegouillart@gmail.com Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 22 mars : 15h00 - 16h30
Atelier : "Stimuler le nerf vague pour retrouver l’équilibre
(physique, émotionnel, relationnel)"
Intervenante : Aneta Marcillac Sowa Psychopraticienne IR® et IFS (difficultés relationnelles, traumas, stress, hypersensibilité)
Le nerf vague est l’un des nerfs du système nerveux vegetatif (autonome) qui intervient dans de nombreuses fonctions de l’organisme (des battements du cœur, déglutition, sécrétion d’hormones et d’enzymes digestives, etc. )
"Le stress intense, la déprime, l'anxiété … sont des réponses de notre système nerveux autonome qui nous informe que nous ne sommes pas en sécurité.
La dérégulation prolongée du système nerveux peut entraîner des problèmes de santé."
Dans cet atelier, Aneta nous consacre un peu de son temps pour nous apprendre des pratiques destinées à stimuler le nerf vague, afin de nous aider à retrouver la sécurité intérieur chaque jour.
Réguler le système nerveux autonome et stimuler le nerf vague permet : de retrouver l’équilibre dans le corps (pour vivre le plus longtemps possible), et de se sentir suffisamment en sécurité pour “aimer la vie et prendre le risque de la vivre ”Deb Dana".
Prix : 25 € / personne (support PDF et boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Dimanche 23 mars : 14h30 - 17h30
Atelier d'Herboristerie "Les plantes de la Detox
Intervenante : Association EWÉ
Comment construire une cure "Detox": Présentation des plantes dépuratives et soutenantes du foie, leurs formes galéniques: Tisanes, teintures-mères,... Confection de remèdes "Detox": cataplasme, vinaigres thérapeutiques, ...
Prix : Adhérent EWÉ: 𝟑𝟓€ / Non-adhérent: 𝟒𝟎€
Par e-mail : association.ewe@gmail.com
Par Tél : 07.79.66.09.65
Évènements en avril
Vendredi 04 avril : 12h00 /14h00
Annimation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise
Laurence Gouillart vous accueil chez Le Temps des Bleuets avec son Tarot Zen
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent.
* La carte ressource du mois de mars.
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45Vendredi 04 avril : 15h00 - 16h30
“Écoute intérieure”
Intervenante : Magali Roussilhe - Thérapeute - docteur en médecine
Pour apprendre à s'écouter, il faut déjà savoir qui nous sommes, comment on fonctionne, d'où l'on vient et où on va.
Nous sommes à chaque instant guidés depuis l'intérieur par notre essence profonde, le Soi supérieur, notre Maître intérieur.
Depuis la nuit des temps des enseignants sont venus nous expliquer comment être à l'écoute de cette guidance intérieure, comment suivre cette voix/voie.
Dans cet atelier, Magali Rousilhe évoquera les grandes clés transmises par ces guides et comment les appliquer dans notre vie quotidienne pour que celle ci soit plus harmonieuse, plus alignée avec nos aspirations profondes.
L’atelier se termine avec un temps d’échange et dégustation d’une boisson réconfortante, élaborée par Le temps des Bleuets.
Prix : 25 € / personne (boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 12 avril : 15h00 - 16h30
“Découvrez le système lymphatique et prenez-en Soin ! ”
Intervenante : Emy Glatigny - Experte en santé de la femme.
Savez-vous que le système lymphatique joue un rôle clé dans notre santé, notre immunité et notre bien-être général ? Pourtant, il reste souvent méconnu et négligé.
Lors de cet atelier exclusif, Emy Glatigny vous apprendra à :
2- Découvrir les signes d’un système lymphatique engorgé et leurs impacts sur la santé Intégrer des astuces simples et efficaces pour stimuler votre circulation lymphatique au quotidien.
3- Pratiquer des exercices d’autodrainage et des mouvements adaptés pour favoriser son bon fonctionnement.
4- Des conseils pratiques, des exercices accessibles à tous et des méthodes naturelles pour retrouver légèreté et vitalité !
De quoi prendre soin de votre corps en douceur et booster votre énergie naturellement !
Prix : 25 € / personne (boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65