Évènements Bien-être
ancienne journaliste, depuis 7 ans céramiste, propose des ateliers céramique et paroles.
Ateliers / Conférences / Animations dans la tisanerie cocooning de votre boutique
Toute l'année le premier vendredi de chaque mois de 12h00 à 14h00
"TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise
Qu'est ce qu'elles vous apportent ces activités ?
Les ateliers abordent différents sujets et pratiques, parce que, prendre soin de soi, c’est un tout à prendre en compte. L’alimentation, les compléments alimentaires, les plantes médicinales... vous aident, mais votre corps émotionnel que vous contrôlez plus au moins en fonction de votre intelligence émotionnelle, il a aussi un rôle important à ne pas négliger.
La maladie, “le mal a dit” : les contrariétés de la vie, les traumatismes, les émotions que l’on ne maîtrise pas, sont souvent à l’origine des déséquilibres de notre terrain.
L'environnement qui nous entoure (saisons, météorologie, événements astrologiques, lieu de vie, etc.) Tout cela peut avoir une influence sur notre bien-être.
Des activités créatives sont aussi proposées, parce que la créativité fait partie des clés de l’épanouissement. En même temps, les exercices créatifs nous aident à faire des pauses en pleine conscience, à être dans le moment présent, à écouter notre respiration, notre corps, notre esprit.
La majorité des activités sont proposées en synergie avec des praticiens en médecines douces.
NB : Les activités proposées ici ne se substituent pas à une démarche médicale.
Vendredi 3 janvier : 12h00 /14h00
Annimation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent
* La carte ressource du mois de janvier
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45Vendredi 17 janvier : 16h00 - 17h30
Écrire : un chemin vers soi, un pont vers les autres
Intervenante : Emmanuelle Andlauer - Animatrice ateliers d'écriture
Et si l’écriture devenait votre alliée pour traverser les défis du quotidien, mieux vous comprendre et partager votre message avec le monde ? Venez découvrir comment cet acte simple peut transformer vos passages difficiles, révéler votre mission de vie et qui sait, créer des liens avec les autres !
Prix : participation libre ( en conscience)
Places limitées (14 maximum)
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Vendredi 24 janvier : 15h00 - 16h30
“Écoute intérieure”
Intervenante : Magali Roussilhe - Thérapeute - docteur en médecine
Pour apprendre à s'écouter, il faut déjà savoir qui nous sommes, comment on fonctionne, d'où l'on vient et où on va.
L'écoute intérieure , c'est l'écoute de son Soi supérieur, de son essence, de son être profond, ce que nous sommes vraiment. Pour l'entendre , il faut déjà savoir qu'il existe et comment il communique en nous. L'écoute intérieure passe par nos sens subtils, les sens intérieurs, tous le monde les a et peut apprendre à s'en servir, apprendre à les écouter ( clairvoyance, clairaudience, clairsentence...)
Dans cette conférence , nous apprendrons à reconnaître et cultiver les moments où nous sommes disposés à recevoir les messages, car pour les percevoir , il faut déjà se rendre disponible.
Prix : participation libre ( en conscience)
Places limitées (14 maximum)
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 25 janvier : 15h00 - 16h30
“Le régime CRÉTOIS / MÉDITERRANÉEN : Entre mythe et réalité”
Intervenant : François Angel - Phyto-aromatologue, historien de l’Antiquité et fin
connaisseur de l’alimentation grecque.
Nul doute que les sages Crétois avaient compris qu’une alimentation
simple, équilibrée, savoureuse et partagée dans la convivialité
contribuait grandement à une vie saine.
F
in connaisseur de l’alimentation grecque et des plantes sauvages
méditerranéennes comestibles, François Agel présentera l’une des composantes du
mode de vie millénaire du peuple crétois, à savoir son régime alimentaire, tant vanté depuis des décennies pour ses centenaires joyeux et en bonne santé.
Qu’en est-il de ce « miracle crétois » ? Que nous en apprend la science ? Quels en sont les principes et les composants ? En quoi peut-il nous inspirer et nous être utile au XXIème siècle, et comment le transposer dans nos pratiques contemporaines ?
Nul doute que les sages Crétois avaient compris qu’une alimentation simple, équilibrée, savoureuse et partagée dans la convivialité contribuait grandement à une vie saine.
Prix : participation libre ( en conscience)
Places limitées (14 maximum)
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 6
Évènements en février
Vendredi 7 février : 12h00 /14h00
Animation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent
* La carte ressource du mois de janvier
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45
Samedi 15 février : 15h00 - 17h00 / 17h30
Atelier : "Création d’une demi-couronne de fleurs séchées"
Avec Anne Jalaber productrice de fleurs fraîches et sèches depuis 2009, en culture bio. Son entreprise s’appelle “les fleurs du Moulinat", ses fleurs peuvent être achetées sur place à l’atelier, sur les marchés hebdomadaires, et autres évènements.L’atelier se déroulera avec dans un premier temps une présentation des fleurs qu’Anne cultive, quels types d’espèce se sèchent, quel stade de récolte, combien de temps et comment les sécher, avec quel support réaliser une couronne.
Dans un deuxième temps la réalisation d’une demie-couronne (environ 23 cm de diamètre) de fleurs séchées bio.
Tarif : 53 € / personne - Maximum 5 personnes
Réservation : letempsdesbleuets@gmail.com | Tél : 09 86 77 11 65
Évènements en février
Vendredi 7 mars : 12h00 /14h00
Animation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise
Laurence Gouillart vous accueil chez Le Temps des Bleuets avec son Tarot Zen
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent.
* La carte ressource du mois de mars.
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45
Vendredi 14 mars : 15h00 - 16h30
Conférence : "Retrouver l’équilibre dans ce monde perturbant à l’aide des Fleurs de Bach"
Intervenant : Laurent Tetard : Naturopathe, conseiller agrée en Fleurs de Bach
"Les émotions font partie de notre vie, au quotidien. Elles sont des mouvements passagers dans notre vécu, et véhiculent des indications précieuses que nous fournit notre corps sur ce qui se passe à l'intérieur de nous, en quoi nous sommes perturbés, comment nous vivons ce que nous vivons."
Dans cette conférence, Laurent nous consacre un peu de son temps pour nous parler d'émotions pas si évidentes à vivre. Il nous parlera des Fleurs de Bach, une méthode simple, naturelle, et sans danger, qui nous accompagne dans les moments difficiles par un rééquilibrage émotionnel.
Exemples de thèmes que seront abordés :
Mieux gérer la pression au travail, se protéger face à l’avalanche d’informations, mieux vivre la solitude, retrouver la confiance, accueillir le changement avec joie...
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 15 mars : 15h00 - 16h30
Atelier : "Printemps"
Intervenante : Laurence Gouillard - Praticienne en médecine traditionnelle chinoise
À chaque changement de saison, il est nécessaire d'adapter notre rythme de vie pour préserver notre santé et prévenir les déséquilibres physiques et émotionnels.
Organe : Foie
Viscère : Vésicule Biliaire
Émotion : Colère
Rôle : Mise en mouvement, croissance, renouveau
Laurence Gouillart exerce son activité avec respect et bienveillance dans l'espace Bellevue 531 rue du Dr Jean Ségala à Cahors.
2- Auto-massage des points qui régulent l’énergie du Foie.
3- Méditation.
4- Qigong, un mouvement pour faire circuler l'énergie du Foie.
5- Temps d’échange et dégustation d’une boisson réconfortante, élaborée par Le temps des Bleuets.
Prix : 25 € / personne (support PDF et boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Atelier 2 - Tarot Zen au fil des saisons : 16h45 - 18h00
Laurence propose également une session de Tarot Zen avec le tirage d’une carte en lien avec la saison sur le thème de la colère ou sur celui du renouveau.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent
* La carte ressource du mois de janvier.
Tarif : 20 € / personne (CB, chèque, espèces)
Maximum 6 personnes
Réservation :E-mail :
letempsdesbleuets@gmail.com / laurencegouillart@gmail.com Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 22 mars : 15h00 - 16h30
Atelier : "Stimuler le nerf vague pour retrouver l’équilibre
(physique, émotionnel, relationnel)"
Intervenante : Aneta Marcillac Sowa Psychopraticienne IR® et IFS (difficultés relationnelles, traumas, stress, hypersensibilité)
Le nerf vague est l’un des nerfs du système nerveux vegetatif (autonome) qui intervient dans de nombreuses fonctions de l’organisme (des battements du cœur, déglutition, sécrétion d’hormones et d’enzymes digestives, etc. )
"Le stress intense, la déprime, l'anxiété … sont des réponses de notre système nerveux autonome qui nous informe que nous ne sommes pas en sécurité.
La dérégulation prolongée du système nerveux peut entraîner des problèmes de santé."
Dans cet atelier, Aneta nous consacre un peu de son temps pour nous apprendre des pratiques destinées à stimuler le nerf vague, afin de nous aider à retrouver la sécurité intérieur chaque jour.
Réguler le système nerveux autonome et stimuler le nerf vague permet : de retrouver l’équilibre dans le corps (pour vivre le plus longtemps possible), et de se sentir suffisamment en sécurité pour “aimer la vie et prendre le risque de la vivre ”Deb Dana".
Prix : 25 € / personne (support PDF et boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 6
Dimanche 23 mars : 14h30 - 17h30
Atelier d'Herboristerie "Les plantes de la Detox
Intervenante : Association EWÉ
Comment construire une cure "Detox": Présentation des plantes dépuratives et soutenantes du foie, leurs formes galéniques: Tisanes, teintures-mères,... Confection de remèdes "Detox": cataplasme, vinaigres thérapeutiques, ...
Prix : Adhérent EWÉ: 𝟑𝟓€ / Non-adhérent: 𝟒𝟎€
Par e-mail : association.ewe@gmail.com
Par Tél : 07.79.66.09.65
Évènements en avril
Vendredi 04 avril : 12h00 /14h00
Animation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise
Laurence Gouillart vous accueil chez Le Temps des Bleuets avec son Tarot Zen
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent.
* La carte ressource du mois de mars.
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45Vendredi 04 avril : 15h00 - 16h30
“Écoute intérieure”
Intervenante : Magali Roussilhe - Thérapeute - docteur en médecine
Pour apprendre à s'écouter, il faut déjà savoir qui nous sommes, comment on fonctionne, d'où l'on vient et où on va.
Nous sommes à chaque instant guidés depuis l'intérieur par notre essence profonde, le Soi supérieur, notre Maître intérieur.
Depuis la nuit des temps des enseignants sont venus nous expliquer comment être à l'écoute de cette guidance intérieure, comment suivre cette voix/voie.
Dans cet atelier, Magali Rousilhe évoquera les grandes clés transmises par ces guides et comment les appliquer dans notre vie quotidienne pour que celle ci soit plus harmonieuse, plus alignée avec nos aspirations profondes.
L’atelier se termine avec un temps d’échange et dégustation d’une boisson réconfortante, élaborée par Le temps des Bleuets.
Prix : 25 € / personne (boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 12 avril : 15h00 - 16h30
“Découvrez le système lymphatique et prenez-en Soin ! ”
Intervenante : Emy Glatigny - Experte en santé de la femme.
Savez-vous que le système lymphatique joue un rôle clé dans notre santé, notre immunité et notre bien-être général ? Pourtant, il reste souvent méconnu et négligé.
Lors de cet atelier exclusif, Emy Glatigny vous apprendra à :
2- Découvrir les signes d’un système lymphatique engorgé et leurs impacts sur la santé Intégrer des astuces simples et efficaces pour stimuler votre circulation lymphatique au quotidien.
3- Pratiquer des exercices d’autodrainage et des mouvements adaptés pour favoriser son bon fonctionnement.
4- Des conseils pratiques, des exercices accessibles à tous et des méthodes naturelles pour retrouver légèreté et vitalité !
De quoi prendre soin de votre corps en douceur et booster votre énergie naturellement !
Prix : 25 € / personne (boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Évènements en mai 2025
Vendredi 02 mai : 12h00 /14h00
Animation : "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise
Laurence Gouillart vous accueil chez Le Temps des Bleuets avec son Tarot Zen
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent.
* La carte ressource du mois de mai.
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45Samedi 10 mai : 15h00 - 16h30
Atelier : “Écoute intérieure”
Intervenante : Magali Roussilhe - Thérapeute - docteur en médecine
Pour apprendre à s'écouter, il faut déjà savoir qui nous sommes, comment on fonctionne, d'où l'on vient et où on va.
Nous sommes à chaque instant guidés depuis l'intérieur par notre essence profonde, le Soi supérieur, notre Maître intérieur.
Depuis la nuit des temps des enseignants sont venus nous expliquer comment être à l'écoute de cette guidance intérieure, comment suivre cette voix/voie.
Dans cet atelier, Magali Rousilhe évoquera les grandes clés transmises par ces guides et comment les appliquer dans notre vie quotidienne pour que celle ci soit plus harmonieuse, plus alignée avec nos aspirations profondes.
L’atelier se termine avec un temps d’échange et dégustation d’une boisson réconfortante, élaborée par Le temps des Bleuets.
Prix : 25 € / personne (boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Jeudi 22 mai : 18h40 - 20h00
Conférence : “Le SIBO : la maladie du microbiote qui perturbe tout le système digestif. ”
Intervenant : Vincenzo Lagatta - Naturopathe, Pharmacien
La naturopathie m’a proposé d’envisager la santé de manière holistique, c’est-à-dire en prenant en considération l’esprit et l’âme d’une personne tout autant que son corps et sa physiologie.
Les symptômes d'une mauvaise digestion avec crampes, douleurs, flatulences, ballonnements, peuvent être les symptômes d'une dysbiose intestinale appelée SIBO.
Lors de cette conférence, Vincenzo Lagatta vous aidera à mieux comprendre ce problème, et pourquoi une prise en charge holistique peut se révéler très efficace pour vous aider à retrouver votre équilibre digestif.
Prix : Participation libre en conscience - Maximum 15 personnes - Inscription obligatoire
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 24 mai : 15h00 - 17h00
Atelier "Donner Forme" - Crée ta tasse
Filomena Pucciancienne journaliste, depuis 7 ans céramiste, propose des ateliers céramique et paroles.
Filomena nous amène à faire l’expérience de la terre qui prend forme, sans trop de connaissances techniques.
Nous réaliserons une tasse en partant de la forme simple d'une boule. Parce que tout démarre toujours d'une boule.
Prix : 35 € / personne (boisson inclus) - Maximum 8 personnes
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Évènements en Juin
Jeudi 05 Juin : 18h30 - 20h00
Café Astro : "Harmoniser nos relations grâce à l'astrologie"
Avec Laurent Tetard : Astrologue, Naturopathe, conseiller agrée en Fleurs de Bach
"En quoi l’astrologie permet de (re)visiter notre monde intérieur, nos
aspirations profondes, nos modes relationnels, mais aussi nos
fonctionnements limitants et clés de résolution des difficultés."
Laurent nous consacre un moment pour nous présenter l’approche, suivie de son illustration au travers
d’exemples et échanges.
Vous pouvez consommer une boisson (non alcoolisée : chaud ou froid) si vous le souhaitez.
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Vendredi 6 juin : 12h00 /14h00
Animation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent
* La carte de la ressource bénéfique.
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45Samedi 07 juin : 15h00 - 16h30
Atelier 1 : "ÉTÉ"
Intervenante : Laurence Gouillart - Praticienne en médecine traditionnelle chinoise
À chaque changement de saison, il est nécessaire d'adapter notre rythme de vie pour préserver notre santé et prévenir les déséquilibres physiques et émotionnels.
Organe : Cœur
Viscère : Intestin Grêle
Émotion : Joie
Mouvement : Expansion, épanouissement
Laurence Gouillart
Partage un moment avec nous pour nous aider à mieux vivre la saison à venir. L'atelier propose 4 parties :
2- Auto-massage des points qui régulent l’énergie du coeur.
3- Qigong, un mouvement pour nourrir le sang du coeur.
5- Temps d’échange et dégustation d’une boisson réconfortante, élaborée par Le temps des Bleuets.
Prix : 25 € / personne (support PDF et boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Atelier 2 - Tarot Zen au fil des saisons : 16h45 - 18h00
Laurence propose également une session de Tarot Zen avec le tirage d’une carte en lien avec la saison sur le thème de l'épanouissement.
Tarif : 20 € / personne (CB, chèque, espèces)
Maximum 6 personnes
Réservation :E-mail :
letempsdesbleuets@gmail.com / laurencegouillart@gmail.com Tél : 09 86 77 11 65
Jeudi 12 juin : 18h30 - 20h00
“Le régime CRÉTOIS / MÉDITERRANÉEN : Entre mythe et réalité”
Intervenant : François Angel - Phyto-aromatologue, historien de l’Antiquité et fin
connaisseur de l’alimentation grecque.
Nul doute que les sages Crétois avaient compris qu’une alimentation
simple, équilibrée, savoureuse et partagée dans la convivialité
contribuait grandement à une vie saine.
in connaisseur de l’alimentation grecque et des plantes sauvages
méditerranéennes comestibles, François Agel présentera l’une des composantes du
mode de vie millénaire du peuple crétois, à savoir son régime alimentaire, tant vanté depuis des décennies pour ses centenaires joyeux et en bonne santé.
Qu’en est-il de ce « miracle crétois » ? Que nous en apprend la science ? Quels en sont les principes et les composants ? En quoi peut-il nous inspirer et nous être utile au XXIème siècle, et comment le transposer dans nos pratiques contemporaines ?
Prix : Participation libre en conscience - Maximum 15 personnes (Inscription obligatoire)
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Vendredi 20 juin à partir de 14h30
"Massage au Temps des Bleuets"
Intervenante : Rosy - Masseuse | conseillère ayurvédique
Une invitation à vous accorder un temps privilégié avec vous-même.
Rosy vous propose plusieurs soins bien-être pour vous offrir un moment de profonde détente : Massage crânien ayurvédique, Séances d’Access Bars, Massage Plume - Nursing Touch
💆♀️ Le massage ayurvédique est un massage traditionnel indien du corps entier, effectué à l’huile de sésame bio chauffée.
C’est un soin unique qui procure à la fois une détente profonde et une revitalisation complète du corps.
Durée des soins : 30 minutes
Prix : entre 30 et 35 euros
Renseignements et rendez-vous : 06 01 71 28 35
Vendredi 27 juin : 15h00 - 17h00
"Venez découvrir et faire parler votre végétal totem"
Intervenante : Emmanuelle Andlauer - Animatrice ateliers d'écriture
Une guidage inspirant et ludique à travers les mots pour aller à la rencontre de cette plante particulière qui vous veut du bien... Saurez-vous dire laquelle ?
Emmanuelle vous propose un atelier d'écriture conçu comme un espace de reconnexion à vous-même pour vous ressourcer et retrouver votre énergie. Un temps pour laisser fleurir votre imagination et la partager avec d'autres dans le respect et la douceur !
Plaisir d'écrire, joie et partage seront au rendez-vous !"
Prix : 25 € / personne (boisson inclus) - Maximum 7 personnes.
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Évènements en Juillet
Jeudi 03 juillet : 18h30 - 20h00
Conférence
“Les Légumineuses, les grandes oubliées : culture, tradition et alimentation autour d’un aliment essentiel. ”
Intervenant : Vincenzo Lagatta - Naturopathe, Pharmacien
La naturopathie m’a proposé d’envisager la santé de manière holistique, c’est-à-dire en prenant en considération l’esprit et l’âme d’une personne tout autant que son corps et sa physiologie.
Riches en toutes sortes de nutriments et pas onéreuses, les légumineuses autrefois considérées "aliments du pauvre" méritent aujourd’hui d’être plus valorisées au sain d'une alimentation saine.
Avec Vincenzo Lagatta, on fera un petit voyage autour de cet aliment précieux : source de protéines végétales très intéressante et aussi une excellente source de vitamines et minéraux. On apprendra comment le préparer pour profiter au mieux de leurs qualités alimentaires, et ne pas les mépriser pour les désordres digestifs!
Venez découvrir comment s’y prendre !
Prix : Participation libre en conscience - Maximum 15 personnes - Inscription obligatoire
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Vendredi 4 juillet : 12h00 /14h00
Animation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - Praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent
* La carte de la ressource bénéfique.
Tarif : 17 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45Samedi 05 juillet : 10h30 - 12h00
“Découvrez le système lymphatique et prenez-en Soin ! ”
Intervenante : Emy Glatigny - kinésithérapeute, experte en santé de la femme.
Savez-vous que le système lymphatique joue un rôle clé dans notre santé, notre immunité et notre bien-être général ? Pourtant, il reste souvent méconnu et négligé.
Lors de cet atelier exclusif, Emy Glatigny vous apprendra à :
2- Découvrir les signes d’un système lymphatique engorgé et leurs impacts sur la santé Intégrer des astuces simples et efficaces pour stimuler votre circulation lymphatique au quotidien.
3- Pratiquer des exercices d’autodrainage et des mouvements adaptés pour favoriser son bon fonctionnement.
4- Des conseils pratiques, des exercices accessibles à tous et des méthodes naturelles pour retrouver légèreté et vitalité !
De quoi prendre soin de votre corps en douceur et booster votre énergie naturellement !
Prix : 25 € / personne (boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 05 Juillet : 15h00 - 16h30
Perte de poids : "Les fleurs de Bach et la composante émotionnelle"
Avec Laurent Tetard: Conseiller agrée en Fleurs de Bach, Naturopathe, Astrologue
Le bien être émotionnel est un élément clé dans la perte de poids et la stabilisation du poids de forme.
Laurent nous présentera les Fleurs de Bach, méthode simple et naturelle, permettent de soutenir notre motivation et équilibrer les états émotionnels
perturbants tels que frustration, culpabilité, manque de confiance, ...
Présentation de la méthode et de quelques fleurs particulièrement
adaptées à ce contexte.
Réservation :
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Samedi 12 juillet : 15h00 - 17h00
Atelier "Labo terre : Donner Forme"
Avec Filomena Pucci : Ancienne journaliste, depuis 7 ans céramiste, propose des ateliers céramique et paroles.
L'atelier « donner forme » vous permettra d’apprendre à toucher la terre et à réaliser vos objets ou sculptures en céramique. Vous donnerez forme à la terre, et en même temps à votre envie de vous exprimer.
Filomena vous apprendra les techniques du modelage organique, du colombin et du travail à la plaque, mais surtout vous ferez l’expérience de laisser vos mains exprimer vos émotions et vos sensations. Un moment ensemble pour développer notre créativité artistique.
Prix : 35 € / personne (boisson inclus) - Maximum 8 personnes
Par e-mail : letempsdesbleuets@gmail.com
Par Tél : 09 86 77 11 65
Vendredi 25 juillet à partir de 14h30
"Massage au Temps des Bleuets"
Intervenante : Rosy - Masseuse | conseillère ayurvédique
Une invitation à vous accorder un temps privilégié avec vous-même.
Rosy vous propose plusieurs soins bien-être pour vous offrir un moment de profonde détente : Massage crânien ayurvédique, Séances d’Access Bars, Massage Plume - Nursing Touch
💆♀️ Le massage ayurvédique est un massage traditionnel indien du corps entier, effectué à l’huile de sésame bio chauffée.
C’est un soin unique qui procure à la fois une détente profonde et une revitalisation complète du corps.
Durée des soins : 30 minutes
Prix : entre 30 et 35 euros
Renseignements et rendez-vous : 06 01 71 28 35
ÉVÈNEMENTS EN SEPTEMBRE
Vendredi 5 septembre : 12h00 /14h00
Animation "TAROT ZEN"
Avec : Laurence Gouillart - Praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise
Tirage au choix :
Individuel – 15 minutes – sur rdv.
Deux possibilités :
* La carte du moment présent
* La carte de la ressource bénéfique.
Tarif : 20 € / personne (CB, chèque, espèces)
Réservation : Tél : 06 72 45 47 45Samedi 20 juin : 15h00 - 16h30
Atelier 1 : "Automne"
Intervenante : Laurence Gouillart - Praticienne en médecine traditionnelle chinoise
À chaque changement de saison, il est nécessaire d'adapter notre rythme de vie pour préserver notre santé et prévenir les déséquilibres physiques et émotionnels.
Organe : Poumon
Viscère : Gros Intestin
Émotion : Tristesse, chagrin, regret, solitude
Mouvement : Transition, rassemblement énergétique
Laurence Gouillart
Partage un moment avec nous pour nous aider à mieux vivre la saison à venir. L'atelier propose 4 parties :
2- Auto-massage des points qui régulent l’énergie du coeur.
3- Qigong, un mouvement pour nourrir le sang du coeur.
5- Temps d’échange et dégustation d’une boisson réconfortante, élaborée par Le temps des Bleuets.
Prix : 35 € / personne (support PDF et boisson inclus) - Maximum 6 personnes
Atelier 2 - Tarot Zen au fil des saisons : 16h45 - 18h00
Laurence propose également une session de Tarot Zen avec le tirage d’une carte en lien avec la saison sur le thème de l'épanouissement.
Tarif : 25 € / personne (CB, chèque, espèces)
Maximum 6 personnes
Réservation :E-mail :
letempsdesbleuets@gmail.com / laurencegouillart@gmail.com Tél : 09 86 77 11 65